Séances de Sophro-relaxation

Séances collectives mensuelles à Tours (37)

Des séances collectives de sophrologie sont organisés à l’Espace Mains Sages par Cécile Casas.

Des séances mensuelles de sophro-relaxation, en petits groupes de 3 à 6 personnes.

Dates :

Calendrier 2025 disponible prochainement

Des exercices de respirations associées,

des gestes de la relaxation dynamiques,

des techniques énergétiques et

des séquences de sophronisation composeront ces stages collectifs de sophrologie, à Tours et en Touraine.

Séance de 75 minutes = 20 € par personne.

Forfait de 10 séances = 150 € par personne

(valable 12 mois)

Groupes de 3 à 6 personnes.

Cécile Casas